Первый день без гаша. Что я сегодня ем?

[Klau]

Расскажу предисловие, я курю траву и в твердой решительности бросит это гиблое дело.
Мой самый большой перерыв, четыре месяца. Стремлюсь вообще избавиться от зависимости.

Если интересно:
Поддерживаю обнимашками тут:

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Как сама справляюсь с отходосами от травы тут:

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Короче поздравьте, я полна решимости и сегодня первый день без гашла. Сделаю некоторую сноску, в виде того что достался мне гаш и он был синтетическим. Сука... Около 10 грамм синта. Первый день полон сил, знаю что примерно на пятый самый пик отходосов... Пока отдыхаем и переживаем время без гашла.

Утро:
Сгоняла в магазин и купила бананов кучу для смузи, плюсом клубнику. Сделала десерт: бананы, овсянники, земляника, растительное молоко, семена чиа и предвкушение вкусняхи. Тут не бывает промахов, всегда в цель!

Ещё пару часов, и бляяя чуть скучно, пошла навернула овсянники намазанные вареньем малиновым из магазина. Вчера после чистки трубочек, протирания спиртом и остатками на фольге, сладкое как бустер не свалиться в "сука, как дожить до сна и не сдохнуть?”... Самое отвратительное, что эти марафоны, каждый, это срыв на пожрать, неееееет не на пожрать, а на обожраться, забить кишку, дунуть, забить кишку, выпить панкреатина, забить кишку, сыграть в покер, забить кишку, посмотреть фильм 15 минут, дунуть, забить кишку... Бесконечная хуетятина кишкоблуда и скатывания в мычание и рычание сидячего образа жизни.

Что потом? Потом сделала смузи. Бананы, земляника, авокадо, остатки фиников, замороженные с прошлого лета фруктов, растительное молоко и соевый изолят. Все выпили, фотки готового смузи забыла.

Ну что же. Вот и 16:00. Супруг скурил последние попытки чистки, явно не удовлетворен. Ищет повод накуриться, ломается. Я не хочу... Но не факт что все получится, ведь в большинстве случаев срыв случается. Выходить самое сложное из марафона...

На ужин сварила картошку, запихну в духовку. Овощи отдельно приготовлю. Мазиком полью. После скорее всего будет недожор, ощущение скукоты. Сожрем сладкое. Остались вафли, пряники, варенье, белых хлеб.

Фотки потом...

Это просто высад для того кто грезит здоровым и сбалансированным питанием.
Как сказал @Sayonara Manager "а не читмилю ли я случаем?", и прочитав смысл, поняла что это похоже на меня накуреннную, и стало противно что когда куришь, становится насрать что залетает в желудок, стрёмно от отсутствия возможности контролировать свою жизнь... По итогу, скорее всего, я читмилю когда курю, как и читерю свою жизнь на получение быстрых удовольствий.

 

[Klau]

Первые дня три без тгк вообще без бананов не провожу, спасают)) Плюс йогурт, снежок или жирный кефир.

Бананы походу у всех спасение))) И бактерии))
Так как я молочко не ем, капусту квашеную покупаю на рынке))
А после марафоне ого обжиралова, самое то бактерий полезных!
Требует организм восстановления))

Не знаю даже как можно отказаться от Гарика) уже лет 6 курю ежедневно его)
От обжорства легче намного отказаться)

Хз, я как с травы слажу, сразу жрать как лось перестаю. Все у меня стандарт два-три раза в неделю завтрак, потому что не хочу пропускать ИГ, фрукты в обед и ужин часов в шесть.
Ого, шесть лет, подряд, ежедневно. Сильно...

Если интересно чем это может грозить, то спрячу в спойлер, чтобы глаза не мазолило)))

Спойлер: Если страшно, не смотри))))

Длительное курение гашиша приводит к проблемам с легкими (бронхит, воспаление), сердцем (тахикардия, риск инсульта), импотенции (снижению уровня тестостерона), гормональным сбоям и снижению иммунитета. Возникают когнитивные нарушения (ухудшение памяти, внимания), психические расстройства (депрессия, тревожность, психозы) и потеря мотивации.

А ты все время куришь? С утра до вечера или какой график? Я если с утра дуну, всё, я сижу и втыкаю по хрени какой то, считай день похерен

Ловите рецепт моего... Как бы назвать... "Отходосный смузи"
Если есть блендер - супер, если нету применяем подручные материалы и ручки)
Пара бананов, киви, маракуйя, творог зерновой, кефир или сметана (на свой вкус) сахар по желанию
Всё это перебиваем в одном стакане и наш "отходосный смузи" готов. Очень полезно для ЖКТ, даёт заряд бодрости и не хило так набивает желудок едой. В рецепт можно добавлять любые другие фрукты которые любите, заменять имеющиеся, но я просто в восторге от банана с киви и маракуйей

Отходосный смузи, звучит обнадеживающе)))
Обязательно попробую киви и маракуйю с бананами, сахар конечно я пропущу)))
Звучит вообще по новому,не слышала про сметану или твороге в смузи! Открыл новое для меня)))

А я тоже вчера сделала смузи)))
Творога нет, но вот соевый изолят закинула, белка в рационе мало, надо добавлять. У меня остались с лета, фрукты из заморозки - персики, нектарины. Овсяное молоко, куча бананов из магнита, семена подсолнечника.

 

[ТравыЧ]

Расскажу предисловие, я курю траву и в твердой решительности бросит это гиблое дело.
Мой самый большой перерыв, четыре месяца. Стремлюсь вообще избавиться от зависимости.

Если интересно:
Поддерживаю обнимашками тут:

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Как сама справляюсь с отходосами от травы тут:

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Короче поздравьте, я полна решимости и сегодня первый день без гашла. Сделаю некоторую сноску, в виде того что достался мне гаш и он был синтетическим. Сука... Около 10 грамм синта. Первый день полон сил, знаю что примерно на пятый самый пик отходосов... Пока отдыхаем и переживаем время без гашла.

Утро:
Сгоняла в магазин и купила бананов кучу для смузи, плюсом клубнику. Сделала десерт: бананы, овсянники, земляника, растительное молоко, семена чиа и предвкушение вкусняхи. Тут не бывает промахов, всегда в цель!

Посмотреть вложение 2015676

Ещё пару часов, и бляяя чуть скучно, пошла навернула овсянники намазанные вареньем малиновым из магазина. Вчера после чистки трубочек, протирания спиртом и остатками на фольге, сладкое как бустер не свалиться в "сука, как дожить до сна и не сдохнуть?”... Самое отвратительное, что эти марафоны, каждый, это срыв на пожрать, неееееет не на пожрать, а на обожраться, забить кишку, дунуть, забить кишку, выпить панкреатина, забить кишку, сыграть в покер, забить кишку, посмотреть фильм 15 минут, дунуть, забить кишку... Бесконечная хуетятина кишкоблуда и скатывания в мычание и рычание сидячего образа жизни.

Что потом? Потом сделала смузи. Бананы, земляника, авокадо, остатки фиников, замороженные с прошлого лета фруктов, растительное молоко и соевый изолят. Все выпили, фотки готового смузи забыла.

Посмотреть вложение 2015677

Ну что же. Вот и 16:00. Супруг скурил последние попытки чистки, явно не удовлетворен. Ищет повод накуриться, ломается. Я не хочу... Но не факт что все получится, ведь в большинстве случаев срыв случается. Выходить самое сложное из марафона...

На ужин сварила картошку, запихну в духовку. Овощи отдельно приготовлю. Мазиком полью. После скорее всего будет недожор, ощущение скукоты. Сожрем сладкое. Остались вафли, пряники, варенье, белых хлеб.

Фотки потом...

Это просто высад для того кто грезит здоровым и сбалансированным питанием.
Как сказал @Sayonara Manager "а не читмилю ли я случаем?", и прочитав смысл, поняла что это похоже на меня накуреннную, и стало противно что когда куришь, становится насрать что залетает в желудок, стрёмно от отсутствия возможности контролировать свою жизнь... По итогу, скорее всего, я читмилю когда курю, как и читерю свою жизнь на получение быстрых удовольствий.

Желаю успехов!!!

 

[yaika]

Хорошо питаетесь, должны долго жить)

 

[Klau]

Желаю успехов!!!

Спасибо
Расскажи а ты как на отходосах питаешься?

Хорошо питаетесь, должны долго жить)

Ну да, так и планирую)))

 

[INFO_KANISTRO_JOB]

Хорошо кушаешь, но плохо спишь

 

[ТравыЧ]

Спасибо
Расскажи а ты как на отходосах питаешься?

Ну да, так и планирую)))

Я сейчас только лирику употребляю и то редко, поэтому никаких отходов нету

 

[Klau]

Хорошо кушаешь, но плохо спишь

Ого, синий пассажир)) Сплю последние два дня охуенно, трекер показывает сон 93, под сотку)))
А ты к нам на долго смотрю. Работу работаешь?

Я сейчас только лирику употребляю и то редко, поэтому никаких отходов нету

Я думала Травыч именно про траву)) Я помню лирику по вене гоняла, кайф конечно охуенный, но быстрый. Минут на 20. Возможно я путаю. А так после прихода на форум фармацевтики многие лирику упоминают, видать ждать попсовизацию фармы)))

 

[INFO_KANISTRO_JOB]

Ого, синий пассажир)) Сплю последние два дня охуенно, трекер показывает сон 93, под сотку)))
А ты к нам на долго смотрю. Работу работаешь?

А когда не работали?

 

[ТравыЧ]

Ого, синий пассажир)) Сплю последние два дня охуенно, трекер показывает сон 93, под сотку)))
А ты к нам на долго смотрю. Работу работаешь?


Я думала Травыч именно про траву)) Я помню лирику по вене гоняла, кайф конечно охуенный, но быстрый. Минут на 20. Возможно я путаю. А так после прихода на форум фармацевтики многие лирику упоминают, видать ждать попсовизацию фармы)))

Я и траву курю,но очень редко,осенью крайний раз курил,а лирика 4-6 часов тянет, на у всех по разному

 

[JOB_KANISTRO_HIM]

Расскажу предисловие, я курю траву и в твердой решительности бросит это гиблое дело.
Мой самый большой перерыв, четыре месяца. Стремлюсь вообще избавиться от зависимости.

Если интересно:
Поддерживаю обнимашками тут:

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Как сама справляюсь с отходосами от травы тут:

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Короче поздравьте, я полна решимости и сегодня первый день без гашла. Сделаю некоторую сноску, в виде того что достался мне гаш и он был синтетическим. Сука... Около 10 грамм синта. Первый день полон сил, знаю что примерно на пятый самый пик отходосов... Пока отдыхаем и переживаем время без гашла.

Утро:
Сгоняла в магазин и купила бананов кучу для смузи, плюсом клубнику. Сделала десерт: бананы, овсянники, земляника, растительное молоко, семена чиа и предвкушение вкусняхи. Тут не бывает промахов, всегда в цель!

Посмотреть вложение 2015676

Ещё пару часов, и бляяя чуть скучно, пошла навернула овсянники намазанные вареньем малиновым из магазина. Вчера после чистки трубочек, протирания спиртом и остатками на фольге, сладкое как бустер не свалиться в "сука, как дожить до сна и не сдохнуть?”... Самое отвратительное, что эти марафоны, каждый, это срыв на пожрать, неееееет не на пожрать, а на обожраться, забить кишку, дунуть, забить кишку, выпить панкреатина, забить кишку, сыграть в покер, забить кишку, посмотреть фильм 15 минут, дунуть, забить кишку... Бесконечная хуетятина кишкоблуда и скатывания в мычание и рычание сидячего образа жизни.

Что потом? Потом сделала смузи. Бананы, земляника, авокадо, остатки фиников, замороженные с прошлого лета фруктов, растительное молоко и соевый изолят. Все выпили, фотки готового смузи забыла.

Посмотреть вложение 2015677

Ну что же. Вот и 16:00. Супруг скурил последние попытки чистки, явно не удовлетворен. Ищет повод накуриться, ломается. Я не хочу... Но не факт что все получится, ведь в большинстве случаев срыв случается. Выходить самое сложное из марафона...

На ужин сварила картошку, запихну в духовку. Овощи отдельно приготовлю. Мазиком полью. После скорее всего будет недожор, ощущение скукоты. Сожрем сладкое. Остались вафли, пряники, варенье, белых хлеб.

Фотки потом...

Это просто высад для того кто грезит здоровым и сбалансированным питанием.
Как сказал @Sayonara Manager "а не читмилю ли я случаем?", и прочитав смысл, поняла что это похоже на меня накуреннную, и стало противно что когда куришь, становится насрать что залетает в желудок, стрёмно от отсутствия возможности контролировать свою жизнь... По итогу, скорее всего, я читмилю когда курю, как и читерю свою жизнь на получение быстрых удовольствий.

Трава опасаная штука, шиза и смена настроения.

 

[INFO_KANISTRO_JOB]

Я и траву курю,но очень редко,осенью крайний раз курил,а лирика 4-6 часов тянет, на у всех по разному

Меня сейчас подпинывает, но я стараюсь не употреблять ничего .

 

[ТравыЧ]

Меня сейчас подпинывает, но я стараюсь не употреблять ничего .

Ну и правильно,о здоровье пора задуматься

 

[INFO_KANISTRO_JOB]

Ну и правильно,о здоровье пора задуматься

Я вчера был на тренировке, руки у бороды держал, но селезёнка пострадала . Что бы сберечь здоровье надо быть постоянно на диване в позе Ленин

 

[ТравыЧ]

Я вчера был на тренировке, руки у бороды держал, но селезёнка пострадала . Что бы сберечь здоровье надо быть постоянно на диване в позе Ленин

Да и то не факт))

 

[INFO_KANISTRO_JOB]

Да и то не факт))

ну всё может быть, встал с постели, инфаркт получил

 

[Klau]

Я вчера был на тренировке, руки у бороды держал, но селезёнка пострадала . Что бы сберечь здоровье надо быть постоянно на диване в позе Ленин

Постоянное лежание в постели без физической активности может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Физические последствия:
1. Атрофия мышц – мышцы слабеют и уменьшаются в объеме, особенно спина и ноги.
2. Остеопороз – кости теряют прочность, повышается риск переломов.
3. Замедление кровообращения – риск тромбоза, варикоза, пролежней.
4. Проблемы с дыханием – ухудшается работа легких, повышается риск застойной пневмонии.
5. Нарушение пищеварения – запоры, замедленный метаболизм.

Психологические последствия:
1. Депрессия и тревожность – отсутствие активности влияет на гормоны радости (серотонин, дофамин).
2. Снижение когнитивных функций – ухудшается память, внимание, мышление.

Вывод:
Длительное лежание опасно для здоровья.

Чтобы не получить инфаркт, нехуй на кровати валяться))))))

 

[JOB_KANISTRO_HIM]

Постоянное лежание в постели без физической активности может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Физические последствия:
1. Атрофия мышц – мышцы слабеют и уменьшаются в объеме, особенно спина и ноги.
2. Остеопороз – кости теряют прочность, повышается риск переломов.
3. Замедление кровообращения – риск тромбоза, варикоза, пролежней.
4. Проблемы с дыханием – ухудшается работа легких, повышается риск застойной пневмонии.
5. Нарушение пищеварения – запоры, замедленный метаболизм.

Психологические последствия:
1. Депрессия и тревожность – отсутствие активности влияет на гормоны радости (серотонин, дофамин).
2. Снижение когнитивных функций – ухудшается память, внимание, мышление.

Вывод:
Длительное лежание опасно для здоровья.

Чтобы не получить инфаркт, нехуй на кровати валяться))))))

Психологические последствия:
1. Депрессия и тревожность – отсутствие активности влияет на гормоны радости (серотонин, дофамин).
2. Снижение когнитивных функций – ухудшается память, внимание, мышление.


ps Разочаруем удавленщиков в кровати

 

[NEYROS]

Расскажу предисловие, я курю траву и в твердой решительности бросит это гиблое дело.
Мой самый большой перерыв, четыре месяца. Стремлюсь вообще избавиться от зависимости.

Если интересно:
Поддерживаю обнимашками тут:

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Как сама справляюсь с отходосами от травы тут:

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

Короче поздравьте, я полна решимости и сегодня первый день без гашла. Сделаю некоторую сноску, в виде того что достался мне гаш и он был синтетическим. Сука... Около 10 грамм синта. Первый день полон сил, знаю что примерно на пятый самый пик отходосов... Пока отдыхаем и переживаем время без гашла.

Утро:
Сгоняла в магазин и купила бананов кучу для смузи, плюсом клубнику. Сделала десерт: бананы, овсянники, земляника, растительное молоко, семена чиа и предвкушение вкусняхи. Тут не бывает промахов, всегда в цель!

Посмотреть вложение 2015676

Ещё пару часов, и бляяя чуть скучно, пошла навернула овсянники намазанные вареньем малиновым из магазина. Вчера после чистки трубочек, протирания спиртом и остатками на фольге, сладкое как бустер не свалиться в "сука, как дожить до сна и не сдохнуть?”... Самое отвратительное, что эти марафоны, каждый, это срыв на пожрать, неееееет не на пожрать, а на обожраться, забить кишку, дунуть, забить кишку, выпить панкреатина, забить кишку, сыграть в покер, забить кишку, посмотреть фильм 15 минут, дунуть, забить кишку... Бесконечная хуетятина кишкоблуда и скатывания в мычание и рычание сидячего образа жизни.

Что потом? Потом сделала смузи. Бананы, земляника, авокадо, остатки фиников, замороженные с прошлого лета фруктов, растительное молоко и соевый изолят. Все выпили, фотки готового смузи забыла.

Посмотреть вложение 2015677

Ну что же. Вот и 16:00. Супруг скурил последние попытки чистки, явно не удовлетворен. Ищет повод накуриться, ломается. Я не хочу... Но не факт что все получится, ведь в большинстве случаев срыв случается. Выходить самое сложное из марафона...

На ужин сварила картошку, запихну в духовку. Овощи отдельно приготовлю. Мазиком полью. После скорее всего будет недожор, ощущение скукоты. Сожрем сладкое. Остались вафли, пряники, варенье, белых хлеб.

Фотки потом...

Это просто высад для того кто грезит здоровым и сбалансированным питанием.
Как сказал @Sayonara Manager "а не читмилю ли я случаем?", и прочитав смысл, поняла что это похоже на меня накуреннную, и стало противно что когда куришь, становится насрать что залетает в желудок, стрёмно от отсутствия возможности контролировать свою жизнь... По итогу, скорее всего, я читмилю когда курю, как и читерю свою жизнь на получение быстрых удовольствий.

Бросила? После перерыва в пару лет согласен лучше чем трезвый образ жизни нет ни чего... Жаль что в детстве я этого не понимал.

 

[JOB_KANISTRO_HIM]

Бросила? После перерыва в пару лет согласен лучше чем трезвый образ жизни нет ни чего... Жаль что в детстве я этого не понимал.

Соглашусь 2 году в дыму , около полтора килограмм скуренно, когда вышел как из тумана.

 

[Klau]

Психологические последствия:
1. Депрессия и тревожность – отсутствие активности влияет на гормоны радости (серотонин, дофамин).
2. Снижение когнитивных функций – ухудшается память, внимание, мышление.


ps Разочаруем удавленщиков в кровати

Удаленщики же больше на жопе сидят... Знаешь если в офисе ты работаешь с 9 до 6, то удаленно ты работаешь 24 часа...

Бросила? После перерыва в пару лет согласен лучше чем трезвый образ жизни нет ни чего... Жаль что в детстве я этого не понимал.

Мы и не могли понять, наша личность формируется из окружения, родители незнади что так можно или не хотели знать, окружение было довольно положением дел, да и кто видел отходосы в нашем детстве? Только героиновые наркоманы и крокодильщики... Нас этому не учили, некоторые никогда до этого не дойдут... Потому что не знают ч то так можно. К сожалению.

Соглашусь 2 году в дыму , около полтора килограмм скуренно, когда вышел как из тумана.

Это ещё выйти надо...